最近看了一本书，这本书我几乎是一口气读完的，相对于目前过分商业化空洞的书籍，这本书传递的真实而有接地气的内容特别吸引了我，这本书就是知名红圈所-君合律师事务所高级合伙人史欣悦律师写的，书名是《自洽 ：在不确定的日子里向内看》。在这个年代，碎片化信息普及，我们大多都在注意别人在做什么，外面的世界很精彩，每天刷不完的新闻和小视频，过度的关注在外，而失去了自我。我们需要有独立的思考和自我审视，需要把自己的想法落实到行动，转化成社会的需要，或者完成自己的梦想，而不是夸夸其谈。本书的作者在漫长的律师执业的生涯中，服务过众多的行业，接触了海量的人群，书里面的总结和观点相对比较普及化和接地气，本书或许会对大多数人群的职业生涯有不同新的认知和帮助。自洽【self-consistent】，简单地说就是按照自身的逻辑推演的心理素质，自己可以证明自己至少不是矛盾或者错误的，这就是简单的自洽性。科学研究本身就是遵循自洽性的，建立于客观基础上，反之则建立于主观之上，最终归属不可证伪与证明，一个不能够满足自洽性的理论或者方法显然是不攻自破的。在这个信息爆炸、多元化的内卷时代，许多人都生活在焦虑中。从不认知自我开始，到认识自我成长，自我和环境互动，产生了选择；自我和他人互动，产生了关系；我们会把自我投入某种职业，却依然想努力保持自我；最终又要回到自我，保持身体的健康和不断学习的好奇心。认识自己，更重要的是认识主观的自己。主观的自己就是自己的兴趣爱好、性格脾气和思维方式。正是因为人对自己的认识是不断变化的，所以人在规划设计自己的道路时，需要不断观察自己，不断调整一个一个小目标。现代人的精神危机很多来自不能认识自己，给自己定的目标都是别人说的，想做的事都是别人期望他做的。认识并接受自己的特质，从自己出发，做一事有一事的收获，过一日有一日的长进。平凡时不自卑，成功时不自矜，从自己出发，又能回归自己，不失为一项智慧人生的修行。哲学家叔本华曾经说过的一段话：“曾以为字写得好、文笔好、球打得好，抑或某一方面有特长就是才华，后来才发现灵魂的觉醒、思想的升华和人格的独立，才是真正的升华。”自洽，是那种恰到好处、充满舒适的各种选择、各种坚持。没有大喜大悲、没有大彻大悟，没有跌宕起伏的故事情节，所以整体的感觉就像坐在一个街角的咖啡店，手里捧着本书，抬头看见蓝蓝的天空飘过几多像棉花一样白云，伸手就能抓到，摸一摸、揉一揉，感觉心头被那种柔柔的软软的东西拂过；窗外是悠闲自得的人群，马路上几辆车穿流而过。生活如此惬意，让人欲罢不能，喜欢这样的人生。END

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