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四字成语

简述田径健身锻炼的特点?

2023-05-06 21:54:58

田径健身锻炼特点是:

  (1)个人参加;

  (2)内容丰富;

  (3)方式简便;

  (4)负荷适宜;

  (5)效果全面;

  (6)条件随意;

  (7)终身受益。


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