下列日常生活中的做法，不正确的是_____。

A、煮粥的时候加点白莲，可防治失眠

B、大蒜性温，阴虚火旺及慢性胃炎、胃溃疡病患者适宜多吃

C、不能同时吃红薯和香蕉

D、不喝一次性纸杯装的第一杯热水

答案：B

解析：大蒜性温，味辛平，入脾、胃、肺经，阴虚火旺及慢性胃炎、胃溃疡病患者慎食。B项说法错误。